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Ginnastica Dinamica Militare Italiana – sport – (BS)

Disciplina sportiva basata su esercizi a corpo libero, che sfrutta, quindi, solo le leve e le resistenze del nostro corpo, senza l’ausilio di attrezzi. L’efficacia degli allenamenti GDM è assicurata dall’attivazione di tutte le catene cinetiche del corpo in sinergia tra loro, e non allenando singoli distretti corporei.Il risultato è, perciò, migliore a livello funzionale, strutturale, posturale e di prestazione.

Orari di Apertura

  • OggiOra Chiuso
  • Lunedì 9:00 - 13:00
  • Martedì 9:00 - 13:00
  • Mercoledì 9:00 - 13:00
  • Giovedì 9:00 - 13:00
  • Venerdì 9:00 - 13:00
  • Sabato 9:00 - 19:00
  • DomenicaChiuso
18 aprile 2025 18:33

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